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Projekt Mut fassen

Klettern

Mut, Vertrauen und über sich hinauswachsen

Dieses Projekt bieten wir nach Absprache an. Sprechen Sie uns an.

Beim Klettern erleben Kinder und Jugendliche unmittelbar, was es heißt, einer anderen Person zu vertrauen und Verantwortung zu übernehmen: Wer sichert, hält buchstäblich das Wohl des Kletternden in der Hand. So wird aus einer sportlichen Herausforderung ein intensives soziales Lernfeld.

Unter Anleitung erfahrener Trainer*innen lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt das sichere Klettern und Sichern an Boulder- oder Kletterwand. Im Mittelpunkt stehen nicht Höchstleistung, sondern Mut, Selbstvertrauen, Konzentration und das gemeinsame Erleben von Erfolgsmomenten.

Nur nach Absprache

Dieses Projekt bieten wir nach Absprache an. Sprechen Sie uns an.

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Leitelemente

Vertrauen & Verantwortung

Sichern bedeutet, für eine andere Person einzustehen. Im Wechsel von Klettern und Sichern wächst gegenseitiges Vertrauen: eine der stärksten Erfahrungen des Projekts.

Mut & Selbstüberwindung

An der Wand begegnen die Teilnehmenden ihren eigenen Grenzen. Schritt für Schritt überwinden sie Ängste, fassen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und wachsen über sich hinaus.

Körpergefühl & Konzentration

Klettern schult Kraft, Balance, Koordination und Ausdauer. Jeder Zug erfordert Konzentration und eine bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers.

Zentrale Bestandteile der Stunden

Vertrauen, Mut und Körpergefühl – über sich hinauswachsen an Boulder- oder Kletterwand.

Sicheres Klettern & Sichern
Vertrauens- & Verantwortungsübungen (Sichern)
Mut & Selbstüberwindung an der Wand
Kraft, Balance & Konzentration
Gemeinsame Erfolgsmomente in der Gruppe

Gemeinsam stark

Klettern ist kein Wettkampf gegeneinander, sondern ein Miteinander: Die Gruppe feuert sich an, gibt Tipps und feiert gemeisterte Routen gemeinsam. So entstehen Zusammenhalt, Wertschätzung und ein Klima, in dem sich auch zurückhaltende Kinder etwas zutrauen.

Das Projekt läuft in wöchentlichen 45-Minuten-Einheiten, in geeigneten Kletter- oder Boulderhallen, mit der nötigen Ausrüstung und durchgehend qualifizierter Betreuung.

Wir fördern die friedliche Bewusstseinsbildung junger Menschen. Über Wertschätzung, Beteiligung und gemeinsames Lernen.