Starke Mädchen
Mädchen stärken sich durch Tanz, Stille, Gespräch
Buchbar als laufendes Projekt oder als kompakter Workshop.
Starke Mädchen ist ein Projekt von Jugend-Welt e.V. für Mädchengruppen an Schulen. In wöchentlichen Gruppenstunden arbeiten Trainer:innen mit drei Elementen: offen reden und zuhören, Stille erleben, tanzen und sich bewegen. Die Mädchen lernen über den eigenen Körper, nicht nur im Gespräch. Im Mittelpunkt stehen Selbstwert und Ausdruck. Das Projekt läuft in Freiburg und der Region.
Die Mädchen lernen zuerst durch eigene Erfahrung, allein und in der Gruppe. Das Projekt knüpft an ihre Lebenslage an und hilft, festgefahrene Muster aufzubrechen.
Werte werden hier nicht nur besprochen. Die Mädchen spüren sie über die Sinne und den Körper. So entsteht ein echter Bezug zu dem, was ihnen wichtig ist.
Klingt nach etwas für eure Schule?
Erzählt uns kurz von eurer Gruppe. Wir passen alles an eure Klassen und euren Alltag an.
Leitelemente
Kommunikation
Das authentische Mitteilen eigener Gedanken und Gefühle sowie die Bereitschaft, anderen aktiv zuzuhören. Wechselseitige Kommunikation schafft Verstehen, Vertrauen und ein Gefühl sozialer Zugehörigkeit, unabhängig von Herkunft.
Stille
Innere Stille als Mittel, in sich hineinzuhören, den Zugang zu sich selbst zu finden und die Umwelt bewusster wahrzunehmen. Eine regenerative Energiequelle für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.
Tanz & Bewegung
Tanz fördert Körperbeherrschung, Balance, Koordination und das soziale Miteinander. Beim freien Tanzen leben die Mädchen ihre Kreativität aus, in gemeisterten Choreographien erleben sie Erfolgsgefühle, Mut und innere Stärke.
Zentrale Bestandteile der Stunden
Stärkung von Selbstwert, Ausdruck und Resilienz – über Kommunikation, Stille sowie Tanz und Bewegung.
Tanz als Ausdruck und Reifeprozess
Wir verstehen Tanz nicht nur als Kunstform, sondern als Mittel, den Mädchen wichtige Aspekte der Körperarbeit und persönlichen Entwicklung zu vermitteln und sie im Erwachsenwerden zu begleiten. Das Erreichen eines harmonischen Zusammenspiels in Bewegung und Emotion ist ein Reifeprozess, für das Individuum wie für die Gemeinschaft.
Heterogenität und Individualität
Musik, Tanz und Bewegung sind Kommunikationsformen, die sprachliche, kulturelle und soziale Barrieren überwinden können. Sie bieten Raum für individuelle Entfaltung genauso wie für Integration und interkulturelles Miteinander.
In der Gruppe schaffen sie Geborgenheit, Wertschätzung und Toleranz, sie fördern Geduld, Ausdauer und Selbstvertrauen. Und nicht zuletzt machen sie einfach Spaß.
Auch als Workshop buchbar
Dieses Thema gibt es nicht nur als laufendes Projekt, sondern auch als kompakten Workshop. Ein Workshop ist ein fester Block vom Projekttag bis zur Projektwoche, den zwei Trainer:innen gemeinsam gestalten, auch überregional. Wenn ihr einen intensiven Impuls in kurzer Zeit sucht statt eines wöchentlichen Angebots, ist das euer Format.
Mehr über das Workshop-FormatWir fördern die friedliche Bewusstseinsbildung junger Menschen. Über Wertschätzung, Beteiligung und gemeinsames Lernen.
Noch Fragen? Lasst uns einfach reden.
Ihr müsst nichts buchen, um mit uns zu sprechen. Sucht euch einen Termin für ein Gespräch oder schreibt uns kurz. Wir nehmen uns Zeit für euch.
Dieses Projekt an eure Schule holen?
Wir gestalten jedes Angebot flexibel nach dem, was eure Schule und eure Gruppe brauchen. Sagt uns Bescheid, wir begleiten euch gern.